Suggerimenti per il pompaggio in esclusiva

Quando un bambino non allatta al seno, l'efficace rimozione del latte dal seno diventa fondamentale. Il pompaggio esclusivamente può essere necessario per una serie di motivi: quando un bambino nasce prematuramente o non può allattare a causa di una malattia; quando la mamma ha bisogno di stare via per un periodo di tempo; o quando un bambino si rifiuta di attaccarsi al seno. Alcune mamme iniziano a pompare e, sebbene la ragione per cui inizialmente hanno iniziato a esprimersi sia risolta, scoprono che il loro bambino preferisce ricevere il latte in una bottiglia. Piuttosto che cercare di riqualificare il loro bambino, decidono di pompare esclusivamente e dare il latte materno in una tazza o biberon. Qualunque sia la ragione, se ti trovi in ​​una situazione di pompaggio esclusivo ecco alcuni suggerimenti e consigli che possono aiutarti.

Stabilisci la tua fornitura di latte

La cosa più importante che si deve fare quando pompare esclusivamente è stabilire una fornitura completa di latte. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere il messaggio per fare abbastanza latte per il tuo bambino. Forse il tuo bambino è nato prematuramente e non sta prendendo molto latte in un periodo di 24 ore. Questo cambierà in poche settimane e il tuo corpo ha bisogno di assicurarsi che abbia la scorta pronta per il tuo bambino. All'inizio, una madre dovrebbe pompare un minimo di otto volte in un periodo di 24 ore per almeno 20 minuti su ciascun seno. Aiuterà a registrare a che ora si pompa e quanto latte si ottiene. Una doppia pompa elettrica è il modo più efficiente per farlo. Sebbene l'espressione manuale, le pompe singole e le pompe manuali siano tutte altre opzioni, è stata trovata una doppia pompa elettrica di buona qualità per stimolare una maggiore produzione di latte.

Un seno vuoto fa più latte. Pertanto, più completamente il seno viene drenato e più frequentemente si verifica, più latte farà il corpo di una madre. È completamente possibile che una madre produca latte a sufficienza per nutrire esclusivamente gemelli o addirittura terzine!

Dopo aver stabilito un rifornimento completo (25-35 once per bambino ogni 24 ore), una madre può abbreviare la durata del pompaggio ad ogni sessione fino al tempo necessario per raccogliere il latte richiesto (potrebbe essere inferiore a 5 minuti, ma in genere è di 10-15 minuti). In generale, una volta stabilita la fornitura, una sessione di pompaggio notturno può essere interrotta, ma è importante assicurarsi che una madre stia ancora pompando almeno una volta durante la notte e che non superi mai le 4-6 ore tra un pompaggio e l'intervallo più lungo tra una sessione e l'altra. Tuttavia, ogni madre è diversa e ogni seno ha una diversa capacità di archiviazione. Mentre alcune madri possono essere in grado di andare 10-12 ore tra il loro allungamento più lungo, altre madri possono andare solo 3-4 ore. I seni pieni rendono il latte più lento, quindi più a lungo una madre aspetta tra una sessione di pompaggio, più lentamente la produzione di latte diventa. Ogni madre dovrà capire qual è il suo "numero magico" per quante volte pompare e per quanto tempo è necessario per mantenere l'offerta.

Una guida generale, una volta stabilita la fornitura di latte, è che una mamma pompi 6-7 volte in un periodo di 24 ore, almeno una volta durante la notte, e solo per il tempo necessario per ottenere la quantità di latte richiesta. Se una madre nota che la sua fornitura di latte inizia a diminuire a causa della durata e / o del numero di sessioni di pompaggio abbreviato, dovrebbe tornare a pompare più spesso e per una durata maggiore.

Pedaggio emotivo di pompaggio in esclusiva

Esprimere può essere difficile ed emotivo e una madre potrebbe aver bisogno di soffrire per non essere in grado di allattare il bambino al suo seno. Mentre l'espressione del latte aiuta una madre a connettersi con il suo bambino, è anche un simbolo della disconnessione. Comprendere che il lutto non è solo importante ma normale è fondamentale per affrontare i propri sentimenti e la propria guarigione. Indipendentemente da quanto a lungo una madre sta pompando esclusivamente, il passaggio all'allattamento al seno è sempre un'opzione. E, quando è pronta a svezzare dall'esprimere, ci sono modi per farlo in modo sicuro e confortevole.