L'importanza dell'auto-disciplina e del successo scolastico

Ogni genitore spera che suo figlio abbia successo a scuola, ma il successo non si verifica solo. Se stai cercando di migliorare il successo dei tuoi ragazzi a scuola, potresti voler pensare a incoraggiare la sua autodisciplina. L'autodisciplina non si riferisce solo ai gradi scolastici, ma anche a comportamenti positivi legati alla scuola e all'elusione di comportamenti problematici come l'uso di sostanze.

Elementi di auto-disciplina

L'autodisciplina è spesso discussa, ma cosa ne sai davvero? Quando parliamo di "autodisciplina", in realtà stiamo parlando di diversi fattori di personalità. Un elemento di autodisciplina è la bassa impulsività. Un bambino con bassa impulsività è in grado di aspettare il proprio turno, per evitare di interrompere le conversazioni degli altri e di rimanere seduti e tranquilli quando appropriato. L'autodisciplina include anche la capacità di controllare i propri pensieri, emozioni e azioni. Infine, la capacità di un bambino di ritardare la gratificazione è un elemento importante dell'autodisciplina. Un bambino con un forte ritardo nelle capacità di gratificazione può rifiutare una piccola ricompensa istantanea in cambio di una ricompensa più grande in seguito.

Autodisciplina e accademici

Studi recenti di psicologi hanno dimostrato che l'autodisciplina è la chiave del successo accademico. Ad esempio, uno studio di studenti di terza media ha scoperto che l'autodisciplina è stata fortemente associata al periodo di valutazione e ai GPA finali, ai punteggi dei test sugli studenti e alla selezione in una scuola superiore competitiva. Anche i bambini con alta autodisciplina si sono comportati diversamente rispetto alla scuola. In particolare, erano meno assenti, facevano più ore di compiti a casa, trascorrevano meno tempo a guardare la televisione e iniziarono i loro compiti a inizio giornata rispetto ai bambini con bassa autodisciplina. Forse il più interessante di tutti, questi scienziati hanno scoperto che l'autodisciplina era più importante del QI nel predire ogni risultato.

Autodisciplina e comportamenti problematici

L'autodisciplina sembra non solo essere collegata al successo accademico, ma rende anche un bambino meno probabile che abbia comportamenti problema che possono interferire con il rendimento scolastico. Un gruppo di psicologi ha testato il ritardo di gratificazione degli studenti delle scuole medie chiedendo se volevano ricevere $ 5 immediatamente o $ 7 una settimana dopo.Coloro che hanno aspettato la ricompensa di $ 7 non solo hanno ottenuto voti più alti rispetto ai loro pari di $ 5, ma avevano anche meno probabilità di avere problemi di disciplina a scuola e avevano tassi più bassi di uso di sostanze. In particolare, i bambini con un forte ritardo di gratificazione usavano marijuana, alcol e sigarette tutti meno frequentemente rispetto ai bambini che mostravano un scarso ritardo di gratificazione. È interessante notare che i ricercatori hanno anche scoperto che la capacità di attendere un premio era associata a una maggiore autostima. In altre parole, l'autodisciplina sembra essere correlata a molte variabili che sono la chiave del successo scolastico.

L'importanza dell'autodisciplina oltre i Tween Years

Anche se qui ci siamo concentrati su studi condotti con le interpolazioni, l'autodisciplina continua ad essere importante per il successo accademico e di carriera ben oltre i vent'anni. Ad esempio, i risultati riguardanti i comportamenti problema e gradi sono stati ripetuti anche con gli studenti delle scuole superiori. Inoltre, gli studenti universitari con alta autodisciplina hanno maggiori probabilità di essere inseriti nella prestigiosa società d'onore Phi Beta Kappa rispetto ai coetanei con bassa autodisciplina, anche quando sono intellettualmente dotati. Tutto sommato, incoraggiando l'autodisciplina di tuo figlio ora potrebbe avere un grosso guadagno sia adesso che lungo la strada.