5 app di allergia alimentare per aiutarti a fare shopping e mangiare in sicurezza
Sommario:
Diete e integratori alimentari (Gennaio 2025)
Quando vivi con gravi allergie alimentari, ogni viaggio al supermercato può sembrare un viaggio attraverso un campo minato, e ogni pasto fuori può sembrare una minaccia invece di un piacere.
Fortunatamente, ci sono diverse aziende che si occupano dello sviluppo di app che è possibile utilizzare per scansionare la spesa o trovare ristoranti che sappiano produrre pasti sicuri per l'allergia. Ne ho identificati cinque che potresti voler considerare il download.
Se stai evitando il glutine in particolare (e solo glutine), potresti voler dare un'occhiata a questo articolo:
- 8 app per iPhone senza glutine per aiutarti a fare shopping, mangiare fuori
Altrimenti, se il glutine non è il tuo problema (o se hai più allergie alimentari), leggi alcune app che potresti trovare preziose.
1ContentChecked
ContentChecked crea una famiglia di app mobili per le persone che cercano di evitare particolari allergeni e ingredienti.
I prodotti includono l'app ContentChecked originale dell'azienda, che analizza i codici a barre dei prodotti e ti dice se il cibo in questione contiene gli allergeni che hai preselezionato. Il database dell'app contiene la stragrande maggioranza dei prodotti disponibili nel negozio di alimentari e li scansiona per molti allergeni diversi, che vanno dagli allergeni alimentari "big eight" agli allergeni meno comuni, come il sedano, la senape e i solfiti.
ContentChecked produce anche SugarChecked, che analizza lo zucchero aggiunto, i dolcificanti artificiali e l'alcool zuccherino. Infine, l'azienda offre MigraineChecked, che cerca ingredienti, additivi e composti chimici noti per scatenare l'emicrania.
Le app sono disponibili per iPhone e dispositivi Android. ContentChecked costa $ 2,99.
2MyFoodFacts
MyFoodFacts è un'altra app che consente agli utenti di scansionare i codici a barre dei prodotti per verificare la presenza di allergeni - 12 diversi potenziali allergeni in tutto. Inserisci l'elenco di allergeni della tua famiglia nell'app e, una volta analizzato un codice a barre, ti fornisce un elenco di ingredienti di facile lettura (in caratteri grandi, a differenza della maggior parte degli elenchi di ingredienti), oltre a avvisi di allergia pop-up. L'app può anche dirti se i prodotti includono un particolare ingrediente.
MyFoodFacts è disponibile per iPhone e costa $ 1,19.
3App mobile AllergyEats
AllergyEatsMobile consente agli utenti di utilizzare una ricerca "trova vicino a me" per i ristoranti e restituisce una lista classificata in base alla valutazione allergica. Se si viaggia in una nuova città, è possibile utilizzare l'app per cercare ristoranti convenienti e ipoallergenici.
Il sito web di AllergyEats è stato avviato nel 2010 da Paul Antico dopo aver avuto difficoltà a trovare ristoranti sicuri per i suoi tre bambini con allergie alimentari.
AllergyEatsMobile è gratuito ed è disponibile per iPhone e Android.
4EMNet FindER
EMNet FindER è un'applicazione gratuita sviluppata dal Massachusetts General Hospital che consente agli utenti di trovare il pronto soccorso più vicino. Il database è nazionale e completo.
L'app mostra le posizioni degli ospedali vicini su una mappa, con una barra nella parte inferiore dello schermo che dice "Il ER più vicino è a __ miglia di distanza. Tocca qui per le direzioni." Fornisce inoltre informazioni sull'indirizzo e sul telefono che vengono costantemente aggiornate. Se si viaggia con allergie alimentari, avere questa conoscenza facilmente accessibile nel telefono è inestimabile.
EMNet FindER è disponibile per iPhone.
5Evitare l'allergia alimentare
Evitare l'allergia alimentare, sviluppato da un medico, non fornisce informazioni su prodotti specifici. Invece, scegli il tuo allergene e l'app ti dice i vari nomi degli ingredienti per quell'allergene, oltre ai luoghi in cui si trova l'allergene. Ad esempio, afferma che le arachidi possono apparire negli elenchi degli ingredienti sotto nove nomi diversi e fornisce un elenco di alimenti che contengono sempre arachidi o che contengono frequentemente arachidi.
iAvoid Food Allergy è gratuito e disponibile per iPhone.
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