Ricetta di cacao caldo zuccherato al miele extra scuro
Sommario:
- Punti culminanti della nutrizione (per porzione)
- ingredienti
- Preparazione
- Variazioni e sostituzioni degli ingredienti
- Consigli per cucinare e servire
- Valuta questa ricetta
TORTA FURBA PANNA E CIOCCOLATO Ricetta facile - Chocolate Heart Cake Easy Recipe (Gennaio 2025)
Punti culminanti della nutrizione (per porzione)
Calorie 124 Grassi 1g Carbo 25g Proteine 7g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionaleValori nutrizionali | |
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Porzioni: 2 (bicchiere da 6 once ciascuno) | |
Quantità per porzione | |
calorie | 124 |
% Valore giornaliero* | |
Totalmente grasso 1g | 1% |
Grasso saturo 1g | 5% |
Colesterolo 4mg | 1% |
Sodio 79mg | 3% |
Carboidrati totali 25g | 9% |
Fibra dietetica 2g | 7% |
Zuccheri totali 22g | |
Include 12 g di zuccheri aggiunti | 24% |
Proteina 7g | |
Vitamina D 2mcg | 10% |
Calcio 232mg | 18% |
Ferro 1mg | 6% |
Potassio 378 mg | 8% |
* Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
Non hai bisogno di un pacchetto, di un mix o di una crema pesante per preparare una deliziosa tazza di cacao dolce e caldo. È facile da zero con soli quattro semplici ingredienti.
Questa ricetta di cacao caldo extra scuro utilizza cioccolato fondente per un gusto ricco e lussuoso e un po 'di spinta antiossidante. Può essere fatto con qualunque latte tu abbia a portata di mano ed è addolcito con miele. Schiocca un paio di marshmallows sulla parte superiore del tuo drink, e hai un trattamento caldo e delizioso che è sicuro di sollevare il morale.
ingredienti
- 1 tazza e mezzo di latte scremato (o latte a scelta)
- 1 1/2 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di cacao amaro in polvere cioccolato fondente
- Estratto di vaniglia 1/4 cucchiaino
- Marshmallows for topping (opzionale)
Preparazione
- In una piccola casseruola, sbatti il miele e la polvere di cacao con 1/2 tazza di latte. Scaldare a fuoco medio-basso e frullare fino a sciogliere il cacao.
- Aggiungere il latte rimanente e continuare a scaldare fino a quando non bolle.
- Togliere dal fuoco e mantecare con la vaniglia. Versare in due tazze e guarnire con marshmallow se lo desiderate.
Variazioni e sostituzioni degli ingredienti
Per una versione senza latticini, utilizzare una varietà a base vegetale, come il latte di mandorle o di soia.
Per il cacao vegano, utilizzare il latte a base vegetale e lo sciroppo d'acero sostitutivo per il miele.
Usa la polvere di cacao di altissima qualità che riesci a trovare per i migliori risultati.
Consigli per cucinare e servire
Scaldare a fuoco basso per evitare scottature o coagulazione del latte.
Calda tazza in anticipo in modo che il cacao rimanga caldo dopo averlo servito.
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