Pietre miliari dello sviluppo per il tuo bambino di 14 anni

Quattordici può essere un'età fondamentale. Mentre alcuni quattordicenni iniziano a percorrere la strada per diventare adulti sani e responsabili, altri iniziano a ribellarsi e si mescolano alla folla sbagliata. È un momento importante per assicurarti di dare al tuo bambino molta guida e aiutare il tuo bambino ad acquisire le competenze di cui ha bisogno per un futuro di successo.

Sviluppo fisico

La maggior parte dei quattordicenni ha raggiunto la pubertà all'età di 14 anni. Entrambi i ragazzi e le ragazze tendono ad avere i capelli sotto le braccia e i peli pubici a questo punto.

La maggior parte delle donne ha iniziato il ciclo mestruale e ha avuto lo sviluppo del seno. I ragazzi hanno sperimentato l'allargamento dei testicoli e l'allargamento del pene. Alcuni di loro potrebbero sperimentare emissioni notturne (sogni bagnati) per la prima volta.

I loro corpi cambianti possono essere motivo di orgoglio o motivo di preoccupazione. Alcuni adolescenti possono essere orgogliosi dei loro corpi da adulti, mentre altri possono essere imbarazzati o confusi dai cambiamenti che stanno vivendo.

I ragazzi che hanno raggiunto la pubertà più tardi potrebbero avere maggiori probabilità di sentirsi male con se stessi. Potrebbero avere problemi con l'immagine del corpo poiché è probabile che si confrontino con i loro coetanei.

Anche le ragazze potrebbero avere problemi con l'immagine del corpo. È comune per loro essere preoccupati per il loro peso e aspetto.

Pietre miliari

• Può crescere parecchi pollici in parecchi mesi seguiti da un periodo di crescita molto lenta
• I cambiamenti nell'aspetto si verificano a ritmi diversi che possono essere motivo di grande preoccupazione
• Esibire una vasta gamma di maturità sessuale tra i generi e all'interno di gruppi di genere

Suggerimento per i genitori

Il tuo quattordicenne potrebbe essere affamato quasi tutto il tempo. Fai scorta di snack salutari e servi pasti nutrienti. Riduci i problemi di immagine del corpo parlando di salute, piuttosto che di peso.

Sviluppo emotivo

Gli adolescenti di quattordici anni spesso iniziano a crescere convinti di sapere tutto. Quindi non essere sorpreso se tuo figlio vuole discutere con te di tutto o se insiste sul fatto che non hai idea di cosa stai parlando.

La maggior parte degli adolescenti sperimenta grandi fluttuazioni nella propria autostima. Potrebbero sentirsi bene con se stessi un giorno e sentirsi un altro estremamente inadeguato.

Anche se gli sbalzi d'umore possono essere ancora comuni all'età di 14 anni, di solito sono meno intensi rispetto al passato. Molti quattordicenni diventano più facili man mano che maturano.

Di solito hanno sviluppato le abilità di cui hanno bisogno per affrontare le emozioni scomode in modi sani. Possono fare affidamento sulle proprie strategie, ad esempio fare il diario o ascoltare musica, oppure rivolgersi ai propri amici per il supporto.

È normale che i quattordicenni siano imbarazzati dai loro genitori. Potrebbero non voler essere visti lasciati dai genitori a un ballo o un evento sportivo. Oppure, possono insinuare che i genitori li mettono in imbarazzo quando incontrano i loro amici.

Pietre miliari

• Generalmente felice e accomodante
• Riconosce i propri punti di forza e di debolezza
• È imbarazzato dai genitori

Suggerimento per i genitori

È probabile che il tuo quattordicenne insisterà che le tue regole sono troppo rigide o che ti aspetti troppo da lei. Metti in chiaro che lei ha il controllo sui suoi privilegi. Assegna le faccende e aspettati che faccia il suo lavoro scolastico. Fai in modo che i suoi privilegi dipendano dal fare le cose.

Sviluppo sociale

È normale che i quattordicenni smettano di confidarsi con i loro genitori. Invece, sono più propensi a rivolgersi ai loro amici e chiedere consiglio ai loro coetanei. Per molte famiglie, una maggiore indipendenza significa un cambiamento importante nella relazione genitore / figlio.

I quattordicenni vogliono essere accettati dai loro coetanei delle scuole superiori. L'individualità non è importante quanto far parte del gruppo.

Il tuo adolescente potrebbe diventare ansioso se non ha voglia di adattarsi. Potrebbe mettere a repentaglio la sua autostima e potrebbe essere a rischio di cercare sostegno da persone malsane se non trova un posto sano in cui appartenere.

Molti quattordicenni sviluppano un interesse nel formare relazioni romantiche. Possono avere delle cazzate o possono considerarsi in una relazione.

Pietre miliari

• Forte interesse per le relazioni sentimentali
• Ansioso di essere apprezzato
• Ha una grande cerchia sociale tra cui amici di entrambi i sessi

Suggerimento per i genitori

Mostra un interesse per le attività dei tuoi ragazzi. Poni domande che vanno oltre "sì" o "no" per aprire la porta a conversazioni più approfondite. Piuttosto che chiedere: "Com'è stata la tua giornata?", Chiedi "Qual è stata la parte migliore della tua giornata?" E informati sulle opinioni e gli interessi dei tuoi ragazzi.

Sviluppo cognitivo

La maggior parte dei quattordicenni ritiene che la giustizia e l'uguaglianza siano questioni importanti. Sono pronti per esperienze a lungo termine e i loro interessi sono meno fugaci.

Spesso desiderano esplorare il mondo al di là della propria comunità. Sono interessati ad apprendere ciò che esiste al di là della loro scuola, della loro città e persino del loro paese.

Discorso e lingua

Il tuo quattordicenne potrebbe sembrare meno comunicativo a volte. Ma questo può essere parte di un normale sviluppo mentre il tuo bambino inizia a risolvere i problemi ea gestire le emozioni da solo.

Il tuo adolescente potrebbe preferire rimanere in comunicazione elettronica con gli amici. Texting e social media sono spesso molto importanti a questa età.

La maggior parte dei quattordicenni fa conoscere le loro preferenze. Spesso hanno libri preferiti e, a seconda di quanto leggono, possono avere ampi vocabolari.

Giocare

Giocare a un quattordicenne potrebbe includere qualsiasi cosa, dai videogiochi alla visione di eventi sportivi con gli amici. È probabile che ameranno fare progetti con i loro amici e potrebbero trascorrere del tempo insieme a lavorare su progetti finalizzati all'obiettivo con i loro amici.

Pietre miliari

• Si concentra sul futuro
• Inizia a fissare obiettivi personali
• Può sfidare le ipotesi e le soluzioni presentate dagli adulti

Suggerimento per i genitori

Rispetta le opinioni dei tuoi figli anche quando non sei d'accordo con lei. Mostra interesse a saperne di più su ciò che ha modellato le sue idee e perché ha certe convinzioni. Gli adolescenti spesso vogliono solo sapere che qualcuno li sta ascoltando.

Altre pietre miliari

Molti quattordicenni mostrano un forte interesse a guadagnare denaro, ma di solito non sono in grado di ottenere un impiego formale. Potresti aiutare il tuo adolescente a trovare lavori strani che lo aiutino a guadagnare denaro, come falciare prati o baby sitter.

All'età di 14 anni, i ragazzi dovrebbero essere in grado di eseguire tutte le faccende di base che fai in casa. Potresti prendere in considerazione il pagamento a tuo figlio di fare i lavori che potresti pagare a qualcun altro, come falciare il prato o lavare la macchina. Pagare i tuoi figli può essere un buon modo per iniziare a insegnare ai tuoi adolescenti preziose lezioni di vita sul denaro.

Quando essere interessati

Tutti gli adolescenti si sviluppano a tassi leggermente diversi. Quindi, mentre alcuni quattordicenni appariranno e si comportano più come adulti, altri potrebbero essere ancora abbastanza infantili. Di solito, non c'è motivo di preoccupazione dato che i bambini si incontreranno l'un l'altro nel prossimo futuro.

Se, tuttavia, sei preoccupato dell'immaturità del tuo ragazzo, è importante parlare con il medico di tuo figlio. Un medico può escludere qualsiasi problema di salute fisica o mentale e può rivolgersi a uno specialista, se necessario.

I disturbi alimentari possono svilupparsi anche durante gli anni dell'adolescenza. Tieni d'occhio le abitudini alimentari dei tuoi figli. Saltare i pasti, le purghe e le diete crash sono bandiere rosse che potrebbero segnalare che il tuo ragazzo ha bisogno di un aiuto professionale.

Una parola da DipHealth

L'età 14 è un ottimo momento per assicurarti che tuo figlio abbia le competenze di cui ha bisogno per diventare un adulto. Diventa propositivo nell'insegnare le sue abilità di vita e dargli le opportunità di praticare queste abilità da solo.

Tieni presente che sollevare un quattordicenne può essere un po 'tumultuoso a volte e, a volte, potresti avere la sensazione di aver fatto un passo avanti e due passi indietro rispetto ai progressi del tuo adolescente. Ma, nel complesso, il tuo ragazzo dovrebbe dimostrare di essere in grado di gestire maggiori responsabilità mentre si avvicina ai 15 anni.

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• The Growing Child: Adolescent (da 13 a 18 anni). Stanford Children's Health.
• Ragazzi giovani di sviluppo infantile (12-14 anni). Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Pubblicato il 3 gennaio 2017.
• Stewart J. dai 12 ai 14 anni: età e fasi dello sviluppo giovanile. Estensione della Michigan State University. Pubblicato il 9 gennaio 2013.