I 10 pazienti con tiroide possono sentirsi meglio
Sommario:
- Qual è il dolore al collo?
- Cosa c'è nella tua bottiglia?
- Ci sono le iniziali giuste dopo il nome?
- Trova un dottore Who Is Up sulla nuova gamma TSH
- Fai il test di matematica
- Non credere a tutto ciò che senti
- Unisciti al Social Networking Thyroid World
- So che diciamo questo ogni anno, ma ...
- Menti curiose vogliono sapere
- Ma voglio solo essere esattamente come prima
Ipotiroidismo: 5 soluzioni per una colazione sana (Gennaio 2025)
Qual è il dolore al collo?
Fatti diagnosticare e trattare correttamente.Se stai cercando di ottenere una diagnosi corretta o se risolvi problemi continui, le mie checklist per i rischi e i sintomi possono aiutare:
- Lista di controllo dei rischi / sintomi dell'ipotiroidismo
- Lista di controllo dei rischi, dei segni e dei sintomi di Graves 'Disease and Hyperthyroidism
- Potresti avere un problema alla tiroide?
Cosa c'è nella tua bottiglia?
Assicurati che il trattamento farmacologico tiroideo sia ottimizzato.Se sei in sostituzione dell'ormone tiroideo - e quasi tutti, sia che si tratti di ipotiroidismo, ipertiroidismo, gozzo, nodulo o malato di cancro, quello che c'è in quella bottiglia può fare la differenza se ti senti bene o se soffri di cronica vita- sintomi lunghi Alcune linee guida generali:
- Puoi essere nella "giusta" marca di farmaci tiroidei, ma se hai la dose sbagliata, non ti sentirai bene.
- Se sei su una marca di levotiroxina (cioè Synthroid) e non ti senti bene, potresti fare meglio su un'altra marca, cioè Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- Se usi un farmaco a base di levotiroxina e non ti senti bene, potresti trarre beneficio dall'aggiunta di T3 (cioè, Cytomel o T3 composto)
- Alcune persone fanno meglio con la prescrizione di droghe tiroidee essiccate naturali, come l'Armatura Tiroide o Nature-Throid
Per ulteriori indicazioni, leggi diversi articoli utili:
- Qual è il "migliore" farmaco tiroideo?
Ci sono le iniziali giuste dopo il nome?
Assicurati di avere il tipo giusto di dottore. Che tipo di medico è più adatto al tuo approccio alla salute? Per alcune persone, può essere un endocrinologo, altri vogliono qualcuno che si concentri specificamente sulla tiroide, e per alcuni, un medico alternativo o olistico è il migliore. Fai questo quiz per esplorare alcuni dei tuoi sentimenti riguardo la tua assistenza sanitaria, lo stile e la personalità del tuo medico, i tuoi pensieri sulla medicina alternativa e otterrai una valutazione automatica del tipo di medico che potresti trovare migliore per la tua assistenza sanitaria.
QUIZ: Che tipo di medico è il migliore per te e il tuo trattamento della tiroide?
Hai bisogno di un endocrinologo?
Perché un endocrinologo o un tiroide dovrebbe probabilmente non essere il tuo medico della tiroide
E saperne di più su come trovare i migliori medici della tiroide.
4Trova un dottore Who Is Up sulla nuova gamma TSH
Nella maggior parte dei laboratori negli Stati Uniti, la gamma "normale" di TSH va da circa 5 a 5.0. Eppure, già nel 2002, gli esperti raccomandavano di cambiare l'intervallo di riferimento in da.3 a 3.0. Questa raccomandazione è ancora una polemica infuocata e le raccomandazioni ad alcuni medici hanno adottato il nuovo standard, mentre altri ancora si attengono ai vecchi valori.
Leggi test della tiroide: che cosa è un normale livello di TSH?
5Fai il test di matematica
Capire il TSH. So che è confuso e difficile da capire a volte. Il TSH sale, la tiroide si abbassa, la medicina sale … può darti un mal di testa. Ma non è questo l'anno in cui padroneggi almeno la questione TSH e capisci cosa significa? Ecco un aiuto per iniziare!
Perché Low TSH significa meno medicina e altri problemi di confusione - comprensione della relazione tra analisi del sangue e dosaggi.
6Non credere a tutto ciò che senti
Metti in discussione i miti e le voci sulla tiroide che il medico e il farmacista diffondono. Molte persone hanno opinioni sulle malattie della tiroide - i tuoi medici, amici, familiari, colleghi, ecc. Ma non tutte sono particolarmente accurate.Ad esempio, non passa una settimana che non sento parlare di un dottore o un farmacista che dice che "Armor Thyroid sta uscendo dal mercato!" O i pazienti mi dicono che il loro medico crede che Synthroid sia il miglior farmaco per la sostituzione dell'ormone tiroideo, senza eccezioni. O i professionisti olistici che dicono che "tutti i pazienti con tiroide dovrebbero assumere iodio". O gli endocrinologi che credono che lo iodio radioattivo sia l'unico trattamento per l'ipertiroidismo. Quando si tratta di questo genere di affermazioni generali, ho una cosa da dire: "è così?"
Vieni a sfatare alcuni dei miti più comuni sulla malattia della tiroide.
7Unisciti al Social Networking Thyroid World
I social network come Twitter e Facebook fanno ora parte del modo in cui le informazioni ci raggiungono quotidianamente. Mi sono tuffato, e alla fine ho capito gli usi di Twitter e Facebook per il collegamento con altri pazienti della tiroide e persone interessate a problemi di salute.
C'è una grande quantità di informazioni preziose e networking là fuori, e non è mai troppo tardi per saltare!
Facebook e Twitter per i pazienti tiroidei
Twitter e malattia della tiroide - È possibile iscriversi a Twitter, seguire Tweeple e leggere i tweet correlati alla tiroide Aiuta effettivamente i pazienti con tiroide?
8So che diciamo questo ogni anno, ma …
Questo è l'anno in cui perdere peso!
Lo diciamo tutti ogni anno - me incluso - ma sarà l'anno in cui rimettersi in forma e perdere peso alla tiroide!
Per iniziare, prendi il mio quiz: la tua tiroide ti fa ingrassare?
Quindi, visita il Centro per la perdita di peso nella dieta della tiroide, dove scoprirai i molti modi in cui puoi ottenere una perdita di peso più sana nel prossimo anno.
9Menti curiose vogliono sapere
Tieniti informato sugli ultimi sviluppi della malattia della tiroide. I farmaci vengono richiamati, gli intervalli di test sono cambiati, i medici lo combattono in pubblico e la vita va avanti per i pazienti tiroidei !! ma se non conosci questi sviluppi, potresti perdere informazioni criticamente importanti che possono influire sulla tua salute. Rimani in sintonia tre modi !!
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Ma voglio solo essere esattamente come prima
Capire di essere guariti o guariti. Molti di noi trascorrono molto tempo cercando di essere esattamente come eravamo prima che iniziassero le condizioni della tiroide. Ma dobbiamo sapere quando è il momento di smettere di cercare cure e iniziare a concentrarsi sulla vera guarigione. Essere guariti significa prima accettare te stesso come sei, rifiutare di vivere nel passato, imparare a valutare te stesso e, soprattutto, a trovare gli effetti positivi che la malattia della tiroide ha avuto sulla tua vita. Leggi I'm Tired, I Frustrated, I I GIVE UP! Cosa fare quando hai raggiunto la fine della tua corda ?.
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