Quando è Tween Moodiness Normal?

Why are teens so moody - Ask A Doc | Cook Children's (Gennaio 2025)

"Moodiness" e "the tween years" potrebbero essere praticamente frasi intercambiabili. Un minuto in cui il tuo tween ti si stringe accanto sul divano, l'altro ti viene detto che sei imbarazzante. A volte i cambiamenti potrebbero sembrare ancora più estremi, con il tuo interlocutore che rimugina in camera da letto per ore e ore. Quando è il malumore il sottoprodotto normale di crescere e quando segnala qualcosa di più serio?

Perché i Tweens provano il malumore

Quando ci fermiamo a considerare tutte le interazioni che stanno attraversando emotivamente, fisicamente e socialmente, non c'è da meravigliarsi se diventano un po 'lunatiche. Mentre si muovono verso la pubertà, i loro ormoni iniziano a fluttuare, causando instabilità emotiva. Anche ai giovani manca lo sviluppo emotivo per controllare completamente i loro stati d'animo. In altre parole, esprimono esattamente quello che sentono come se lo sentissero! Stanno anche affrontando un sacco di stress, incluso il voler essere il tuo bambino piccolo che viene curato e protetto mentre allo stesso tempo vogliono essere una persona indipendente e indipendente.

Combina questi elementi e rende alcuni stati d'animo volatili.

Quali sono i disturbi dell'umore?

Anche se la maggior parte dei tween cambiamenti di umore sono normali, i disturbi dell'umore possono manifestarsi durante questi anni. Due disturbi dell'umore più comuni sono il disturbo depressivo maggiore e il disturbo bipolare. Entrambe le patologie comportano periodi di basso umore, irritabilità, apatia, disturbi del sonno, disturbi alimentari, affaticamento e diminuzione della concentrazione. Nel disturbo bipolare, questi periodi depressi si alternano a periodi di mania o ipomania (mania di basso livello) che includono uno stato d'animo elevato o irritabile, dormono meno, parlano più, sono iperattivi e mostrano scarsa capacità di giudizio.

Gli adolescenti più anziani o gli adulti con disturbo bipolare hanno spesso episodi di questi stati d'animo che possono durare settimane o più, ma un bambino con bipolare potrebbe invece passare tra gli stati alto e basso con una frequenza molto maggiore.

Quanto sono comuni i disturbi dell'umore?

Potresti pensare che i disturbi dell'umore assomiglino molto al tuo umore lunatico. In realtà, però, questi disturbi sono relativamente rari, specialmente nella fascia di età dei giovani. Il disturbo depressivo maggiore colpisce solo il 2-4% delle persone sotto i 18 anni, diventando più comune con l'aumentare dell'età. Il disturbo bipolare è estremamente raro prima della pubertà; solo circa l'1,2% degli adolescenti ha il disturbo. Detto questo, i disturbi dell'umore troppo spesso non vengono diagnosticati nei giovani, secondo la Child and Adolescent Bipolar Foundation.

Non vogliamo spazzare via una situazione che potrebbe essere seria.

Differenze tra i disturbi del malumore e dell'umore

Quindi, come puoi sapere se tuo figlio soffre di un disturbo dell'umore o semplicemente sta facendo il tween? Una differenza fondamentale è la menomazione. Ogni tween a volte si scalda, ma prendi nota dell'eventualità che il tuo nubilato stia ostacolando il modo di andare a scuola, mangiare e dormire, partecipare a sport o incontrarsi con gli amici. Lui o lei fondamentalmente vive la vita allo stesso modo di sempre? Se è così, il malumore è molto probabilmente normativo.Inoltre, tieni d'occhio i compagni di classe e gli amici di tuo figlio. Come stanno agendo?

Che tipo di sbalzi d'umore stanno attraversando? Osservare il comportamento tipico nel loro gruppo di pari può aiutarti a ottenere una prospettiva su ciò che è "normale", anche se potrebbe non essere qualcosa di simile a ciò che è normale per noi adulti! D'altra parte, dovresti parlare con il medico di tuo figlio se il tuo partner esprime una grande sofferenza, inizia a disimpegnarsi dal mondo, dice che vuole "sparire" o parla di suicidio e / o vuole ferire gli altri.

Come gestire la Moodiness normale

Quindi, se pensi di avere a che fare con un caso di normale umore interiore - e le probabilità sono, lo sei - allora come fai a farcela? Ricorda che tuo figlio non ha intenzione di torturarti, ma è piuttosto alle prese con uno strano cocktail di ormoni, instabilità emotiva e conflitti sociali. Tagliarla un po 'allentata. Allo stesso tempo, però, sappi che non è mai GIUSTO che i bambini feriscano gli altri con le loro azioni, indipendentemente da quello che stanno vivendo. Sviluppa la loro empatia spiegando in che modo le loro azioni influenzano te o altri membri della famiglia.

Evita frasi "tu" come "Sei completamente fuori di testa quando ti lamenti della cena." Usa invece le frasi "I", come "Mi sono sentito male quando ti sei lamentato della cena che ho passato facendo del tempo". Riconosci che tuo figlio potrebbe non rispondere positivamente al momento. In poco tempo, però, il loro umore oscillerà all'indietro e sarete di nuovo insieme sul divano. Bene, almeno per un po '.