10 fatti importanti sull'osteoartrosi

Ti è stata diagnosticata un'osteoartrite. Certamente, tu e il tuo dottore avete discusso le vostre condizioni e come trattarle, ma è probabile che abbiate altre domande. Questi dieci importanti fatti riguardanti l'osteoartrite possono rispondere ad alcuni di essi.

1. L'osteoartrosi è il tipo più comune di artrite

Non sei solo. Secondo il National Institutes of Health (NIH), 27 milioni di americani di età superiore ai 25 anni hanno l'artrosi. Poiché si tratta di una condizione associata all'età, con l'invecchiamento della popolazione il numero di persone che si occupano di questa malattia è destinato ad aumentare in modo significativo.

2. L'osteoartrosi viene anche indicata come artrite usura-e-lacrima e artrite degenerativa

Questi termini meno clinici si riferiscono al modo in cui si sviluppa la condizione. L'osteoartrite è in genere causata da un danno progressivo alla cartilagine articolare e ai cambiamenti delle strutture intorno all'articolazione e i sintomi si manifestano gradualmente. Questo logorio è ciò che causa dolore e limitato raggio di movimento nell'articolazione colpita. Altri sintomi causati dal processo degenerativo includono versamento articolare, accumulo di liquido nelle articolazioni; osteofiti, una crescita eccessiva dell'osso più comunemente conosciuta come speroni ossei; e debolezza di tendini e muscoli.

3. I giunti portanti sono più comunemente interessati

È probabile che la tua osteoartrosi si trovi in ​​un'articolazione che supporti il ​​tuo peso, come un ginocchio, un'anca o la colonna vertebrale. Se sei in sovrappeso, i chili in eccesso possono aumentare il dolore e il danno di queste articolazioni. Nota che l'osteoartrite può anche influire sulle dita o su qualsiasi articolazione che sia stata danneggiata in qualche modo, da lesioni traumatiche, infezioni o infiammazioni. Un segno di osteoartrite nelle dita è gonfiore nelle articolazioni più vicine alla punta delle dita conosciute come i nodi di Heberden. Gonfiore delle articolazioni medie delle dita è chiamato i nodi di Bouchard.

4. La maggior parte dei pazienti ha aumentato il dolore articolare durante l'attività che viene sollevata dal riposo

Se sei attivo, probabilmente avrai qualche disagio alle articolazioni che sono affette da osteoartrosi. Puoi anche sentirti rigido quando ti alzi al mattino, ma dopo che ti sei spostato per una mezz'ora che dovrebbe sparire. E anche se l'esercizio fisico regolare è utile per rafforzare i muscoli intorno alle articolazioni, se hai un attacco di dolore serio potrebbe essere una buona idea prendersela comoda per un giorno o due.

5. La malattia è più prevalente tra le persone anziane

Il 70% delle persone di età superiore ai 70 anni ha l'artrosi. È interessante notare che solo la metà di loro lo sa, perché il 50% delle volte la condizione è asintomatica. L'unica prova di danno articolare verrà mostrata ai raggi X.

6. Più donne che uomini hanno l'artrosi

Prima di 45 anni, gli uomini hanno maggiori probabilità di sviluppare l'artrosi, dice il NIH, ma dopo i 45 anni è più frequente nelle donne.

7. Ci sono alcuni fattori di rischio

I fattori di rischio più comuni associati all'osteoartrite includono:

• età
• obesità
• lesione o uso eccessivo di una particolare articolazione
• storia famigliare
• debolezza muscolare

Alcune malattie possono anche aumentare il rischio di una persona di sviluppare l'artrosi. Questi includono l'artrite reumatoide; emocromatosi (una condizione genetica in cui il corpo immagazzina quantità eccessive di ferro); e acromegalia (un disturbo ormonale che induce l'organismo a produrre troppo ormone della crescita durante l'età adulta).

8. La diagnosi precoce e il trattamento sono importanti per una gestione di successo

Se stai riscontrando sintomi di artrosi, è importante consultare immediatamente un medico. Prima si conferma la tua condizione, prima puoi iniziare il trattamento. Il tuo regolare internista può diagnosticare l'osteoartrite o indirizzarti a un reumatologo. Il medico prenderà la tua storia medica, eseguirà un esame fisico e ordinerà radiografie o risonanza magnetica per cercare evidenza di danno articolare.Potrebbe anche essere necessario esami del sangue per escludere altri tipi di artrite.

9. Le opzioni di trattamento si concentrano sul controllo del dolore, sulla funzione di conservazione e sulla progressione rallentata

Il medico probabilmente raccomanderà una o più delle seguenti opzioni di trattamento per gestire i sintomi dell'osteoartrite:

• farmaci per l'artrite
• esercizio
• controllo del peso
• tecniche di protezione congiunta
• trattamenti complementari o alternativi
• terapia fisica / terapia occupazionale
• chirurgia

10. Entro il 2030, circa il 20% degli americani avrà più di 65 anni e ad alto rischio di sviluppare artrosi

Indipendentemente dalla tua età, ci sono molte modifiche dello stile di vita che possono aiutare a ridurre il rischio di sviluppare l'artrosi o aiutarti a gestire la condizione. Perdere peso, essere più attivi (specialmente facendo esercizi per rafforzare i muscoli che supportano le articolazioni) e fare stretching regolari è particolarmente utile.