50 modi per dare al tuo ragazzo un'attenzione positiva

A volte, è facile farsi coinvolgere dal lavoro, dallo sport, dalla scuola e da altre attività esterne, che c'è poco tempo da passare insieme come famiglia. Molti adolescenti non sono interessati a passare troppo tempo insieme come famiglia. È normale dal punto di vista dello sviluppo che vogliano essere circondati dai loro amici e dalle proprie attività quando ottengono l'indipendenza.

È importante trascorrere del tempo di qualità con il tuo adolescente, nonostante gli ostacoli che lo rendono difficile.

Gli studi mostrano che gli adolescenti che trascorrono più tempo con i loro genitori hanno migliori capacità sociali e hanno una maggiore autostima. Questo può essere particolarmente vero quando gli adolescenti trascorrono del tempo con i loro padri.

Uno studio del 2016 pubblicato sul Journal of Youth Studies ha rilevato che il tempo di qualità con i genitori è stato un migliore predittore delle aspirazioni accademiche degli adolescenti rispetto al tempo trascorso a fare i compiti con gli adolescenti oa partecipare ad attività extrascolastiche. I genitori che hanno discusso libri, assistendo ad eventi culturali e hanno portato adolescenti in gita in comunità hanno sollevato le aspirazioni dei loro ragazzi.

Dare alle tue adolescenti regolari dosi di attenzione positiva ti aiuterà anche a mantenere una relazione sana, che può ridurre i problemi comportamentali e dare al bambino un successo più tardi nella vita.

Trascorrere del tempo di qualità con i tuoi figli e dare la sua attenzione positiva non deve essere complicato, né costoso. Ecco 50 modi in cui puoi dare la tua attenzione positiva ai tuoi ragazzi:

1. Siediti e parla della giornata dei tuoi ragazzi.

2. Volontari insieme.

3. Preparare la cena insieme.

4. Risolvi un problema insieme. Potrebbe coinvolgere un problema di famiglia, come il modo in cui mantenere il disordine dalla raccolta sul tavolo o può comportare come risolvere problemi più grandi del mondo, come la povertà.

5. Partecipa ad un festival musicale.

6. Parla del futuro. Identifica gli obiettivi futuri di tuo figlio e parla di come potrebbe essere il mondo come 20, 30 o anche 50 anni lungo la strada.

7. Leggi lo stesso libro e parlane.

8. Pianifica un viaggio nel fine settimana.

9. Fai delle escursioni.

10. Guarda un gioco.

11. Sviluppa insieme una nuova abitudine salutare, come esercitare o scrivere in un diario di gratitudine.

12. Partecipa ad un concerto.

13. Esplora cibi di altre culture frequentando ristoranti che servono cibo che non hai mai provato o cucinando cibi da altre parti del mondo.

14. Pianifica una vacanza in famiglia insieme.

15. Lavora insieme a un pianificatore di menu mensile.

16. Partecipare a una sfida mensile, ad esempio camminando per 30 giorni o risparmiando il cambio di ricambio per un mese.

17. Fai un tour a piedi dei quartieri storici.

18. Fai una lezione insieme, come una lezione di fotografia o una lezione di design grafico offerta nella comunità.

19. Vai al balletto.

20. Partecipa a un evento comunitario.

21. Costruisci o aggiungi a un sito web di famiglia o a un sito di social media insieme.

22. Ricerca il tuo albero genealogico.

23. Visita la tua biblioteca.

24. Fai un puzzle e inquadralo.

25. Piantare un giardino nel cortile sul retro o in un giardino in vaso.

26. Vai a una lettura di un autore locale.

27. Gioca a catch.

28. Fai un picnic.

29. Vai in un museo.

30. Impara insieme la lavorazione del legno.

31. Fai un corso di ceramica.

32. Stargaze insieme.

33. Trova forme tra le nuvole insieme.

34. Vai allo zoo.

35. Scopri insieme la storia della tua comunità.

36. Crea una capsula del tempo.

37. Guarda una parata.

38. Vai a un evento sportivo professionale.

39. Realizza un video.

40. Crea un cuscino o una trapunta con le tue vecchie magliette e coperte.

41. Avere un falò.

42. Visita un parco nazionale.

43. Fai una lezione di yoga insieme.

44. Impara un nuovo sport.

45. Avvia una piccola attività insieme.

46. ​​Fai un tour di un college.

47. Partecipa a un evento di poesia.

48. Ordina al comune fast food di tuo figlio.

49. Trascorri una giornata in spiaggia o in un lago.

50. Impara a suonare uno strumento musicale insieme.

Una parola da DipHealth

A turno, scegli le attività. È bello per i tuoi ragazzi partecipare a eventi che potrebbe non aver scelto se stessa quindi non aver paura di scegliere cose che potrebbero non interessarla in un primo momento. Potrebbe scoprire talenti nascosti o sviluppare nuovi interessi.

Dalle la possibilità di scegliere alcune attività per aiutarla a rimanere investita nel trascorrere del tempo insieme. Potresti scoprire che sei maggiormente in grado di seguire il tuo piano se pianifichi una data regolare insieme, come una volta alla settimana o due o al mese.