Come usare le tecniche di disciplina positiva

Il termine disciplina positiva può sembrare un po 'ingannevole. Dopotutto, la punizione può essere davvero positiva? E non dovrebbe disciplinare la puntura per insegnare a tuo figlio una lezione?

Prima di saltare a qualsiasi conclusione, tuttavia, considera che la disciplina positiva può essere un modo efficace per insegnare ai tuoi figli preziose lezioni di vita. Mentre implica ancora dare ai bambini conseguenze negative per comportamenti scorretti, implica anche l'adozione di misure per prevenire problemi comportamentali prima che inizino.

Costruisci una relazione positiva

La disciplina positiva usa un approccio autorevole, in cui i sentimenti del bambino vengono presi in considerazione. I bambini sono incoraggiati a condividere i loro sentimenti e a discutere apertamente dei propri errori, idee e problemi.I genitori lavorano quindi con il bambino per risolvere i problemi mentre modellano una comunicazione rispettosa.

Trascorrere del tempo di qualità con i vostri bambini ogni giorno per costruire una relazione sana. Il tempo di qualità può includere giocare, parlare e semplicemente godere della reciproca compagnia.

Inoltre, dedica del tempo a parlare con tuo figlio dei sentimenti che ha provato durante il giorno. Ad esempio, chiedigli quando durante il giorno si è sentito più triste e quando si è sentito più felice.

Quindi, condividi lo stesso sulla tua giornata. Ciò fornisce l'opportunità di conoscersi l'un l'altro e costruire una base solida per la relazione mentre si insegna anche sui sentimenti.

Usa l'incoraggiamento in modo liberale

La disciplina positiva si concentra sull'incoraggiamento per la lode. Invece di lodare i bambini per un lavoro ben fatto, concentrati sugli sforzi di tuo figlio, anche se il risultato non ha successo.

L'incoraggiamento può aiutare i bambini a riconoscere il loro pieno potenziale. Insegna anche a loro di essere più indipendenti in quanto inizieranno a vedere ciò che sono in grado di fare da soli. Aiuta il tuo bambino a sentirsi apprezzato e riconosciuto, poiché la disciplina positiva si basa sulla convinzione che tutti i bambini debbano sentire un profondo senso di appartenenza.

Modellare come gestire gli errori è una parte importante della disciplina positiva. Quindi quando fai casini, assicurati di scusarti con tuo figlio. Questo insegna ai bambini l'importanza di assumersi la responsabilità per i propri comportamenti e mostra l'importanza di imparare dagli errori.

Problema: risolvere insieme

I caregiver sono incoraggiati a tenere riunioni per risolvere i problemi mentre si presentano. Questo insegna ai bambini le necessarie capacità di problem solving fornendo loro l'opportunità di condividere le loro opinioni. Il rispetto reciproco è una parte importante del processo.

Quando tuo figlio mostra problemi comportamentali, siediti insieme e parla. Dì qualcosa come: "Non hai fatto le tue faccende due sere questa settimana, cosa possiamo fare a riguardo?"

Potresti scoprire che tuo figlio è investito nella creazione di soluzioni. E quando è investita nel processo, sarà più motivata a fare meglio.

Concentrarsi sull'insegnamento

L'insegnamento è un passo importante nel processo. Dai al tuo bambino le linee guida chiare e spiega le tue aspettative in anticipo.

Assegna le faccende e prenditi del tempo per insegnare a tuo figlio come aspirare il tappeto o come sistemare il letto correttamente. Ciò eliminerà le incomprensioni sul lavoro.

Usa la disciplina invece le punizioni

La disciplina positiva fa una netta distinzione tra disciplina e punizione. Le conseguenze non sono punitive, ma dovrebbero insegnare lezioni di vita che preparano i bambini a diventare adulti responsabili.

In una disciplina positiva, il time-out non è considerato una punizione. Invece, dovrebbe essere indicato come un timeout positivo e dovrebbe avvenire in un'area piacevole e confortevole.

Un timeout positivo è progettato per insegnare ai bambini a fare una pausa quando hanno bisogno di raffreddarsi in modo da poter eventualmente prendere un time-out da soli senza essere inviati lì di conseguenza.

Utilizzare strategie di rinforzo positivo che incoraggiano un buon comportamento. Programmi di ricompensa, carte adesive e sistemi di token economy possono fare molto per scoraggiare comportamenti scorretti.

Quando usare la disciplina positiva

La disciplina positiva può funzionare bene con i bambini in età prescolare attraverso gli adolescenti. Molte scuole incoraggiano gli insegnanti ad usare una disciplina positiva in classe usando gli stessi principi.

È probabile che la disciplina positiva sia efficace con qualsiasi caregiver e può aiutare a garantire che i bambini stiano imparando dai propri errori.

fonti

Webster-Stratton C. The Incredible Years: serie di corsi per genitori, insegnanti e bambini: contenuto, metodi, ricerca e diffusione del programma 1980-2011. Seattle, WA: anni incredibili; 2011.

Winkler JL, Walsh ME, Blois MD, Maré J, Carvajal SC. Disciplina gentile: sviluppo di un modello concettuale di un promettente approccio alla disciplina scolastica. Valutazione e pianificazione del programma. 2017;62:15-24. ​