10 consigli per viaggiare durante la chemioterapia

Se hai il cancro, potresti voler utilizzare i tempi di inattività tra i trattamenti per goderti una vacanza o per visitare familiari e amici. D'altra parte, un'emergenza di famiglia o altre crisi possono richiedere il viaggio quando non hai intenzione di farlo. Viaggiare mentre si sottopone a chemioterapia è possibile per molte persone affette da cancro.

Speriamo che questi suggerimenti aiutino i tuoi viaggi nel modo più fluido e sicuro possibile.

1

Parla con il tuo medico prima del viaggio

Discutere i piani di viaggio con il proprio medico per assicurarsi che sia appropriato durante il trattamento. Il medico può darti consigli specifici relativi alle tue condizioni mediche e ai tuoi piani di viaggio.

Siate pronti a comunicare al vostro medico i dettagli sui vostri piani di viaggio. Volerai, guidi, prendi il treno o ti trovi su una nave da crociera? In che tipo di alloggio sarai? Avrai accesso a forniture mediche, farmacie e assistenza medica? Queste sono tutte cose che il medico deve sapere per darti consigli e giudicare se il viaggio è appropriato per te.

Per assicurarti di non dimenticarlo, chiedi al tuo medico note scritte. Per alcune situazioni, potrebbe anche essere necessaria una documentazione medica per i viaggi.

2

Prendi farmaci extra con te

È fondamentale portare con sé altri farmaci in caso di perdita. Quando viaggi, tieni i farmaci con te, non nel bagaglio da stiva che può andare per la sua strada senza di te. Inoltre, portare le copie delle prescrizioni nel caso in cui si perde il farmaco. Renderà molto più facile per una farmacia o un ospedale verificare la prescrizione.

3

Sapere dove trovare assistenza medica durante il viaggio

Prima del viaggio, consulta e fai una lista di centri di cura e medici ad ogni fermata, così come a destinazione. Il medico potrebbe essere in grado di fornire raccomandazioni. In una situazione di emergenza, sapere esattamente dove andare e cosa fare.

4

Verificare con la propria compagnia di assicurazione la copertura

Prima di partire, chiedi alla compagnia di assicurazione sanitaria una chiamata per vedere se sei coperto in altri stati, o se devi andare in un determinato ospedale o dottore se hai bisogno di cure. Potresti voler controllare se hai bisogno di un'assicurazione di viaggio se stai andando all'estero.

5

Avere la verifica di tutte le attrezzature mediche

Se ti sono stati assegnati dispositivi medici, assicurati di portare con te la verifica che sono stati prescritti per te e quali sono esattamente le apparecchiature mediche. Ciò sarà particolarmente importante negli aeroporti e per i viaggi all'estero.

6

Assicurati che i tuoi farmaci siano legali dove stai andando

Se si dispone di farmaci che sono illegali nel paese in cui si viaggia, assicurarsi di avere una nota del medico che spiega che cosa è il farmaco e perché ne avete bisogno.

7

Prenditi il ​​tempo di riposarti durante il tuo viaggio

Il riposo è importante per una persona malata di cancro. In altre parole, non esagerare! Quando hai bisogno di riposare, sederti o sdraiarti e rilassati. Prendendo solo 15-20 minuti di riposo ogni poche ore puoi risparmiare e accumulare energia per dopo.

8

Organizza l'assistenza per la tua porta all'aeroporto

Camminare verso diversi terminali e cancelli può essere fisicamente estenuante per qualcuno che non ha il cancro, per non parlare di una persona che lo fa. Quando controlli il tuo bagaglio, fai sapere alla compagnia aerea che hai bisogno di assistenza per il gate. Non rischiare di non essere in grado di salire sul tuo volo perché non pensavi che avresti avuto bisogno di aiuto o se fossi troppo ansioso per chiederlo.

9

Portate spuntini e preparate pasti leggeri

Molte persone sottoposte alla chemioterapia sperimentano nausea. In effetti, solo l'odore del cibo può causare lo stomaco di una persona. Porta i tuoi snack preferiti nel caso in cui cenare in un ristorante sia difficile a causa degli aromi del cibo.

10

Finalmente, divertiti!

Se sei in viaggio di piacere, divertiti. Tenere la mente lontana dal cancro può aiutarti a far fronte meglio. Sii intelligente con i tuoi farmaci ed evita ogni stress eccessivo, nel miglior modo possibile.