Emorroidi dopo la nascita: trattamenti a domicilio

Le emorroidi sono vene che si sono gonfiate e gonfie di sangue (vene varicose). Molte donne le sperimentano per la prima volta durante la gravidanza o il periodo post-parto per diversi motivi, tra cui un afflusso di ormoni, pressione interna e costipazione. Possono variare da irritante a piuttosto doloroso, ma la buona notizia è che, per la maggior parte, le emorroidi non sono gravi. La maggior parte tende ad andare via con un attento trattamento a casa.

Tipi e sintomi

Questi tessuti gonfiati compaiono nell'area rettale e possono variare dalle dimensioni di un pisello a quella di un'uva. Ci sono emorroidi interne (le vene colpite sono all'interno dello sfintere), così come le emorroidi esterne (le vene colpite fuoriescono dall'apertura anale).

Le emorroidi possono semplicemente provare prurito, ma possono anche essere dolorose. In alcuni casi, in particolare dopo un movimento intestinale, possono causare sanguinamento rettale.

Se avevi emorroidi prima di essere incinta, ci sono buone probabilità che tornino dopo la consegna.

Cosa li causa

Per le mamme in gravidanza o dopo il parto, le emorroidi sono spesso il risultato di uno stress sul perineo nei mesi precedenti e durante il parto. Le vene funzionano come valvole per spingere il sangue al cuore, e quando quelle "valvole" si indeboliscono, possono gonfiarsi di sangue.

Probabilmente puoi immaginare come lo stress di portare un bambino, e poi spingere un bambino fuori durante il parto vaginale, possa far uscire le vene. Inoltre, tutti gli ormoni che attraversano il tuo corpo durante la gravidanza e la nascita influenzano il modo in cui queste vene funzionano. Le madri incinte hanno un aumento della produzione del progesterone ormonale, che causa anche il rilassamento delle vene.

Per diverse ragioni, le nuove mamme sono anche inclini a sperimentare la stitichezza dopo la nascita. Questo può iniziare un circolo vizioso di dover esercitare una pressione per avere un movimento intestinale, sperimentando una conseguente riacutizzazione delle emorroidi, temendo di dover andare di nuovo, e trattenendo le feci, che poi si indurisce, ricominciando il processo da capo.

Trattamenti domiciliari

Ci sono diverse cose che puoi fare per curare le tue emorroidi a casa:

• Applicare il ghiaccio. Avvolgere il ghiaccio o un impacco freddo in un panno e applicare per circa 10 minuti. Se hai avuto un parto in ospedale o al centro di nascita, potresti aver ricevuto degli impacchi di ghiaccio postnatale da portare a casa.
• Più volte al giorno, prova un bagno sitz. Se non ne hai già uno, puoi acquistarne uno in farmacia. In alternativa, potresti semplicemente immergerti nella vasca da bagno.(Alternare tra gli impacchi di ghiaccio freddi e i bagni caldi sitz).
• Pulire l'area dolcemente, ma a fondo. Usa una bottiglia di peri (flacone di spruzzi) piena di acqua tiepida. Piuttosto che usare carta igienica asciutta, tamponare l'area con un panno umido. Anche i cuscinetti per le emorroidi contenenti amamelide sono spesso raccomandati.
• Utilizzare prodotti per l'igiene non profumati e senza coloranti (carta igienica, cuscinetti mestruali, ecc.)
• Parlate con il vostro medico su possibile Trattamenti per emorroidi da banco, come pomate e supposte per uso topico.Assicurati di sapere per quanto tempo è accettabile utilizzare un prodotto (la maggior parte non dovrebbe essere utilizzata per più di una settimana). Utilizzare solo un prodotto approvato dal proprio medico. Questo è di eccezionale importanza se hai avuto un'episiotomia o una lacrima.

• Sdraiarsi il più possibile per togliere la pressione dal didietro.
• Per un sollievo temporaneo, è possibile assumere Tylenol (acetaminofene) o Motrin (ibuprofen) nel dosaggio raccomandato. Entrambi sono antidolorifici sicuri per le madri che allattano.

Se vuoi accelerare le cose, ci sono alcune altre cose che puoi fare oltre ai trattamenti a casa:

• Evitare e / o trattare la stitichezza.
• Usa il bagno quando hai voglia di andare. Non "tenerlo premuto" per paura di causare più dolore. Più a lungo si aspetta, più difficile sarà lo sgabello, e più si potrebbe aggravare le emorroidi.
• Fai esercizi di Kegel per rafforzare la tua zona perineo.

Quando chiamare il medico

Se sei diligente nel trattamento domiciliare, dovresti notare un miglioramento graduale delle emorroidi nelle settimane successive al parto. Tuttavia, se le tue emorroidi sono aggressivamente persistenti o se soffri di sanguinamento rettale, sicuramente vuoi parlare con il medico o l'ostetrica. In casi estremi e rari, potrebbe essere necessario consultare uno specialista e potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

Come una nuova mamma, le emorroidi sono l'ultima cosa con cui vuoi avere a che fare. Ma con un po 'di cura di sé, dovresti sentirti - e stare seduto - meglio in poco tempo.