Suggerimenti semplici per la cura della pelle per adolescenti

Sai prendersi cura della tua pelle è importante, per tenere sotto controllo l'acne e semplicemente per mantenere la pelle sana. Ma gli adolescenti hanno così tanti obblighi oggi. Sei super impegnato! L'ultima cosa di cui hai bisogno è un lungo, complicato regime di cura della pelle.

Prendersi cura della propria pelle non richiede molto tempo e sicuramente non serve un sacco di prodotti costosi. La routine quotidiana per la cura della pelle può essere veloce, semplice e poco costosa.

Questi 7 consigli per la cura della pelle ti aiuteranno a sviluppare una routine di cura della pelle perfetta per il tuo budget e la tua vita.

1

Prodotti per la cura della pelle costosi non sono necessari

Dimentica il clamore: non devi spendere un sacco di soldi per una linea di cura della pelle di fascia alta. I prodotti che acquisti in farmacia, anche quelli generici o di negozi, funzioneranno perfettamente.

Quindi, a meno che tu non abbia soldi da bruciare su prodotti costosi, dimentica il nome del marchio.

Concentrati maggiormente su come fa sentire la tua pelle. Se ti piace il modo in cui ti senti, ti piace il profumo e ti piace il prezzo, è un buon prodotto per te.

2

Pulisci due volte al giorno (o più se sudi)

Lavati la faccia due volte al giorno, mattina e sera. E dal momento che il sudore può peggiorare i breakouts, ti consigliamo di effettuare una pulizia extra subito dopo le lezioni di ginnastica, gli allenamenti sportivi o dopo l'allenamento.

Dove, Cetaphil e la barra di Neutrogena sono tutti detergenti poco costosi e delicati, perfetti se stai usando i trattamenti per l'acne.

Hai bisogno di un detergente per il trattamento dell'acne? Se ne cerca uno che contiene perossido di benzoile, se hai bisogno di un prodotto per il trattamento dell'acne.

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Ditch the Scrub (o usalo delicatamente)

Quando stai per uscire, probabilmente hai voglia di prendere uno scrub per il viso e andare alla tua pelle. Non farlo!

Usando uno scrub super abrasivo si irrita la pelle, si possono strappare croste dai rottami che stanno cercando di guarire e lasciare la pelle più rossa e infiammata di quanto fosse prima.

L'esfoliazione è importante, ma ci sono modi più delicati per farlo. Invece di uno scrub abrasivo, prova le "bucce" di acido glicolico da banco o alfa idrossi acido (queste sono fondamentalmente maschere che rimuovono le cellule morte della pelle).

Se usi un esfoliante per scrub, usalo delicatamente. Massaggiare leggermente con la punta delle dita e non esagerare. Se la tua pelle è rossa o punti dopo, stai usando troppa pressione o lo scrub è troppo abrasivo per la tua pelle.

Molti trattamenti per l'acne stanno già facendo il lavoro di esfoliante. Quindi, se stai usando qualsiasi farmaco per l'acne (Retin-A Micro, isotretinoina, Differin, ecc.) Non hai bisogno di un extra esfoliante. Irriterà solo la tua pelle.

4

Prendi un astringente per la pelle super oleosa

Se la tua pelle pompa l'olio, un astringente è proprio ciò di cui hai bisogno. Gli astringenti rimuovono l'olio dalla superficie della pelle e lasciano la pelle pulita e fresca. (Anche se a volte vengono chiamati toner, toner e astringente sono prodotti leggermente diversi.)

Gli astringenti OTC contenenti acido salicilico sono una buona scelta per la pelle soggetta a breakout. Se la tua pelle tende ad essere sensibile, scegli un prodotto senza alcol.

Non super oleoso? Quindi salta l'astringente. Non stai danneggiando la tua pelle non usandone una (no, non hai bisogno di un toner per chiudere i pori.) In effetti, usando un prodotto astringente quando puoi asciugarti se la pelle non è grassa per cominciare.

5

Idratare quotidianamente per lenire la pelle stretta, asciutta e traballante

I trattamenti per l'acne possono rendere la pelle super secca, ma l'uso di una buona crema idratante ogni giorno può aiutare la pelle a sentirsi molto meglio.

Il trucco è scegliere una crema idratante che dice oil-free e non-negativa. In questo modo, non ti lascerà unti e non intaserà i tuoi pori.

Ottieni punti bonus se scegli una crema idratante con SPF. Usalo quotidianamente e proteggerai la tua pelle anche dal sole.

6

Non pop brufoli

È difficile non far scoppiare i brufoli! Ma prova a combattere l'impulso e lasciali soli. Popping brufoli danneggia la pelle e può causare macchie scure e cicatrici da acne.

Ma nessuno vuole andare in giro con una grande testarossa sul viso. Invece di spremerli, rimpicciolirli con un trattamento anti-acne sul posto durante la notte. Per quelle imperfezioni appena risvegliate fino a un bianco grande, un impacco caldo può aiutare a drenare rapidamente (e delicatamente).

Se tu assolutamente necessario liberati di quel brufolo ora, almeno estrai in modo sicuro.

7

Vedere un dermatologo (o il medico di base) per il trattamento di acne

Anche se ti prendi cura della tua pelle, l'acne può accadere. L'acne non è causata dalla mancanza di una buona cura della pelle (questo è solo uno dei tanti miti sull'acne).

A volte, puoi controllare i breakouts con i prodotti dell'acne che acquisti nel negozio. Usali costantemente per circa 12 settimane per vedere i migliori risultati.

Se hai provato trattamenti dell'acne acquistati in negozio e stai ancora scoppiando, è tempo di vedere un dermatologo sulla tua acne.Hanno farmaci da prescrizione che sono più forti dei prodotti OTC.

La buona notizia è che, anche se l'acne è comune alla tua età, non devi aspettare finché non diventi troppo grande. Con una buona cura della pelle e i giusti farmaci per il trattamento, puoi avere una pelle più chiara.

Una parola di DipHealth

Non hai bisogno di spendere un sacco di tempo, o un sacco di soldi, per prendersi cura della tua pelle. Puoi farlo in modo rapido e semplice con i prodotti che acquisti dal negozio di droga.

Qualunque sia il prodotto o il trattamento che usi, la cosa più importante è essere coerenti. Bastano pochi minuti al giorno per creare una pelle sana.