Bere prima di sapere che eri incinta

Uno dei motivi per cui parliamo di cercare di pianificare in anticipo la gravidanza è cercare di evitare esposizioni accidentali a cose come l'alcol all'inizio della gravidanza. È più probabile che si verifichi un'esposizione accidentale prima ancora di fare un test di gravidanza. In effetti, molte madri non riescono nemmeno a pensare al bere finché non hanno avuto un test di gravidanza positivo e non c'è nulla che possano fare al riguardo. Molte donne hanno paura di parlare con i loro medici o ostetriche sul fatto che stavano bevendo prima della gravidanza. Ma è sempre consigliabile avere una buona conversazione con loro in modo che possano aiutarti a capire quali sono i rischi dell'esposizione.

A volte capita di scoprire di essere incinta e rendersi conto che stavi bevendo all'inizio della gravidanza senza saperlo. La quantità consumata e la durata di tale consumo sono i fattori più importanti nella determinazione del rischio. La dottoressa Meredith Shur spiega: "Nessuno considererebbe un bicchiere di vino all'inizio della gravidanza un rischio significativo". Il primo trimestre è un trimestre molto attivo in termini di ciò che sta accadendo con il bambino. Tutte le principali strutture corporee si formano in queste prime settimane di gravidanza.

Questo è il motivo per cui alcuni praticanti hanno affermato che i rischi sono catastrofici, come un aborto, o non influenzano la gravidanza. Di solito dobbiamo solo dire che aspetteremo e vedremo cosa succede al bambino a causa di questo incidente. Tuttavia, sappiamo che è la tempistica della quantità e quanto spesso la gravidanza è esposta all'alcol. Quindi sono stato sorpreso di vedere che alcuni scienziati hanno dati preliminari che potrebbero aiutare le donne in questa situazione, lo zinco.

Hanno iniettato topi gravidi all'equivalente della gestazione della settimana 3-8 di un uomo con l'alcol. Hanno dato loro una dieta normale o una dieta potenziata con zinco. Quelli che avevano lo zinco avevano esiti migliori in termini di difetti alla nascita abbassati. Non pensano che questo significhi che le donne dovrebbero bere e semplicemente prendere lo zinco in gravidanza, né pensano che dovresti avere produttori di alcol con prodotti contenenti zinco. Ho avuto un'immagine davvero strana di una nuova pubblicità di birra che mostra una donna molto incinta che sta buttando giù una birra e uno slogan sul bere la tua vitamina prenatale. Per fortuna non è quello di cui stanno parlando. Ma si spera che la ricerca futura sarà in grado di aiutare le mamme che hanno quell'esposizione accidentale all'alcol all'inizio della gravidanza.

Il miglior consiglio è ancora quello di pianificare le vostre gravidanze. Evita l'alcol quando stai cercando di concepire. Anche se semplicemente lo eviti dopo l'ovulazione. Questo può aiutarti a rilassarti e non preoccuparti di eventuali incidenti. In caso di dubbio, parla con il tuo fornitore. Attualmente non ci sono test che possano essere realmente fatti in gravidanza per testare complicazioni minori dall'esposizione all'alcol. Sebbene le principali malformazioni si presentino nei test a ultrasuoni. Parla con il tuo fornitore di ciò che puoi fare per aiutarti a rassicurarti durante il resto della gravidanza.