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2025-01-12Perché dovresti mangiare prebiotici per il tuo IBS
Scopri come i prebiotici possono aiutare IBS e come puoi prendere più prebiotici senza peggiorare la tua IBS. -
2025-01-125 Precauzioni contro il freddo per persone con malattie cardiache
Dallo stress della neve spalata al rischio di contrarre l'influenza o l'ipotermia, il freddo può essere molto pericoloso per le persone con malattie cardiache. -
20255 integratori per migliorare la tua forma fisica
I supplementi non sono creati uguali per migliorare le prestazioni, tagliare il grasso e costruire muscoli. Leggi perché questi sono i più popolari prima di acquistare! -
2025Prodotti per esterni per promuovere la sicurezza del sole durante l'allenamento
Stare al sicuro mentre ci si esercita sotto il sole è una cosa seria che può aiutare a prevenire il cancro della pelle. Ecco i prodotti per la protezione solare di cui hai bisogno. -
2025Cosa dovresti sapere sui pasti cheat
I trucchi sono un argomento dibattuto nel fitness, ma ci sono alcuni vantaggi. Stai barando te stesso non indulgere? -
2025Perché l'Abs non può essere sempre fatto in cucina
La definizione dell'ab è spesso ottenuta attraverso l'assunzione di cibo sano e l'esercizio fisico, ma non in tutti i casi. Ci sono momenti in cui gli addominali hanno bisogno di più dell'aiuto in cucina. -
2025Bambini sordi con disturbo da deficit di attenzione
Scopri perché è difficile fare una diagnosi definitiva del disturbo da deficit di attenzione in un bambino sordo e quali risorse sono disponibili per i genitori. -
2025La qualità del cibo e non le calorie è ciò che conta
L'assunzione di cibo di qualità rispetto al conteggio delle calorie è diventato il modo migliore per perdere grasso e guadagnare massa muscolare. Possiamo ancora raggiungere i nostri obiettivi? La ricerca dice sì! -
2025Risorse e informazioni per i nativi americani sordi
Una breve panoramica della comunità di non udenti e sordomuti dei nativi americani, con risorse, organizzazioni e pubblicazioni. -
2025Oli essenziali per migliorare le prestazioni atletiche
Gli oli essenziali sono indicati per migliorare le prestazioni atletiche e la funzionalità polmonare. L'aromaterapia può essere un modo fantastico e naturale per migliorare i tuoi allenamenti. -
2025Attrezzatura per allenamento a sospensione: vantaggi e prodotti
L'allenamento a sospensione combina l'esercizio fisico con un allenamento funzionale del core. Scopri come funziona e come varia l'equipaggiamento delle sospensioni. -
2025Attrezzatura da interno per la palestra di arrampicata su roccia
L'arrampicata indoor è diversa dall'arrampicata all'esterno. Scopri l'attrezzatura per l'arrampicata indoor che dovresti afferrare prima di colpire la palestra di arrampicata. -
2025Perché mangiare grassi ti mantiene sano
Mangiare grassi non è un problema. Il grasso sano svolge un ruolo essenziale nella forma fisica ottimale e dovrebbe essere consumato giornalmente. -
2025Principi di formazione degli esercizi scientifici
Questi 6 principi di allenamento per gli esercizi scientifici sono i fattori nascosti dietro l'efficacia del fitness e le routine di miglioramento delle prestazioni sportive. -
2025Sordità e problemi di equilibrio
I problemi di equilibrio sono comuni tra le persone con perdita uditiva poiché i sistemi di ascolto e di equilibrio sono collegati all'interno dell'orecchio interno. -
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Il ciclismo di gruppo è una di quelle attività in cui è importante avere la marcia giusta. Ecco cosa dovrebbero indossare uomini e donne. -
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2025BodyTRAC Esercizi per un allenamento per tessuti molli basato su casa
L'auto-massaggio e il rilascio miofasciale aiutano a mantenere la libertà di movimento e a combattere il dolore cronico. Scopri come l'allenamento dei tessuti molli di BodyTRAC offre sollievo. -
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Quello che fai nei primi minuti e nelle successive 48 ore dopo aver subito un infortunio sportivo può aiutarti a guarire più velocemente. -
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