Doulas: supporto professionale al lavoro

Doula è la parola greca per donna serva. Oggi si tratta di una donna specializzata nell'aiutare le famiglie durante l'anno fertile.

Ho pensato di prendermi questo tempo per presentarti alla doula. Quale è il suo ruolo, la sua formazione, le domande comuni e alcune storie di nascita con doule.

La ricerca attuale ci ha dimostrato che l'uso di una doula professionale durante il travaglio offre i seguenti vantaggi:

• lavoro più breve
• riduzione del taglio cesareo
• riduzione delle richieste epidurali
• riduzione dell'uso di analgesici
• riduzione della consegna del forcipe

Alla luce di questi benefici, sempre più compagnie assicurative scelgono di rimborsare i servizi di doula.

Cosa fa una doula?

Doulas non ti fornisce alcuna assistenza clinica, quindi non sostituisce il medico o l'ostetrica. Generalmente, il tuo rapporto con la tua doula inizierà durante la gravidanza. Mentre discuti dei desideri che hai per la tua prossima nascita, la tua doula ti aiuterà a trovare i modi per ottenere i tuoi obiettivi. Questo può essere nella forma di trovare la classe parto appropriata, tecniche di apprendimento, scrivere un piano di nascita, o molte altre cose.

Una volta che hai iniziato a lavorare, tu e il tuo partner avrete discusso quando chiamerete la doula. La maggior parte delle doule fornirà il supporto precoce del lavoro a casa, verrà a casa tua e ti aiuterà durante il travaglio prima che tu sia pronto per andare all'ospedale o al centro di nascita. Quando sei pronto per partire per il tuo luogo di nascita, lei verrà con te o seguirà la sua auto.

Le doule sono abili nel massaggio, nel posizionamento, nelle misure di comfort, nel rilassamento e nella respirazione. Aiuteranno te e il tuo partner a decidere quale posizione aiuterà a lavorare o a rendere più confortevole la fatica. Lungo la strada, lei farà suggerimenti e promemoria su cose semplici che vengono spesso dimenticate, come andare in bagno o bere liquidi.

La tua doula ti aiuterà a ricordare quali piani hai avuto per il travaglio e ti aiutano a ottenere le cose che volevi. Può anche aiutarti quando si devono apportare modifiche o sorgono complicazioni.

Dopo che il tuo bambino è nato, può aiutarti con l'allattamento al seno e dopo il parto. Alcune doule fanno anche assistenza domiciliare dopo il parto, come la pulizia della casa e l'assistenza con commissioni e bambini più grandi. Anche se a volte troverete che una doula fa il parto o il parto.

I papà si sentono lasciati fuori?

No! Doula non sostituisce il padre in alcun modo, forma o forma. In effetti, molti dei papà con cui lavoro dicono che sono molto felici di avere una doula lì. Come doula, di solito prendi un ruolo molto tranquillo nel fare supporto, lasciando che la coppia lavori insieme, mentre occasionalmente fai un suggerimento mentre fanno altre cose come il massaggio, i partner di spelling o il recupero delle patatine fritte in modo che la coppia possa rimanere insieme.

Spesso si dimentica che anche i papà stanno attraversando questo travaglio, mentre non fisicamente, sono investiti emotivamente. Alcuni hanno difficoltà a ricordare ciò che è stato insegnato in classe, o altri non hanno frequentato le lezioni, quindi sono addestrati nel sostegno al lavoro. Doulas può eliminare questa pressione permettendo loro di fare ciò che sanno fare meglio, amare il proprio partner.

Chi ha bisogno di una doula?

Chiunque abbia un bambino può usare una doula. Alcune persone credono che le doule siano solo per le donne che desiderano una nascita non medicata. Questo non è vero. Le doule hanno ruoli molto importanti da svolgere anche nelle nascite medicate e chirurgiche. Sono stata anche una doula durante un cesareo programmato, assicurando che la madre non fosse sola quando il padre andava con il bambino, aiutandoli prima del loro taglio cesareo a sapere quali erano le loro scelte per alleviare il dolore prima e dopo, fare fotografie, aiutare papà a raggiungere tagliare il cavo, ecc.

Le donne che stanno pianificando una nascita naturale spesso assumono doule per aumentare la loro squadra di supporto, così come le donne che desiderano un parto vaginale dopo un cesareo precedente. Le madri ad alto rischio spesso sentono il bisogno di avere qualcuno che si prende cura della sua famiglia emotivamente mentre sta ricevendo il meglio delle cure tecnologiche dal suo staff clinico. A volte le madri single scelgono le doule a causa della mancanza di supporto da parte della famiglia o del suo partner.

Come posso trovare una doula?

Ci sono molti modi per trovare le doule e sono tutte su Internet. Tuttavia, la prima cosa che devi fare è chiedere alla tua doula alcune domande sulla sua formazione, sulla sua filosofia, sulla sua personalità, sulla sua formazione.

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• Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Supporto continuo per le donne durante il parto. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, Issue 7. Art. No.: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5