Post-Game Pep parla che funziona
Sommario:
- Obiettivo post-partita: fiducia
- Obiettivo post-partita: sportività
- Obiettivo post-partita: supporto
- Obiettivo post-partita: futuro successo
- Obiettivo post-partita: diagnosi dei problemi
Your body language may shape who you are | Amy Cuddy (Gennaio 2025)
Nessuna pressione, mamma e papà, ma la chat post partita può creare o distruggere l'esperienza di sport giovanile dei tuoi figli. Dopo una partita, una gara o un'altra competizione, la tua discussione deve svolgere molti compiti diversi. Puoi usarlo per:
- Costruisci la fiducia dei tuoi figli
- Rafforzare la sportività
- Mostra amore e sostegno incondizionati
- Aiuta i tuoi figli a impostare le aspettative per il futuro
- Scopri i problemi che i tuoi figli stanno affrontando
Questi discorsi hanno gestito bene, renderanno la partecipazione sportiva più significativa per i vostri bambini. E come bonus, rafforzeranno anche il tuo rapporto con loro.
C'è anche una differenza tra la conversazione immediata (diciamo, nella macchina che va a casa) e quella che accade poche ore dopo o il giorno dopo. All'indomani di una competizione, il tuo bambino potrebbe aver bisogno di tempo per decomprimere e potrebbe non voler affatto parlare dell'evento. Rispetta i suoi sentimenti e impara cosa funziona meglio per lui. Ogni bambino è diverso.
Obiettivo post-partita: fiducia
Per aumentare la fiducia e l'autostima del tuo bambino dopo una partita, offri un giudizio specifico e sincero e non legato al risultato finale. Vuoi notare il suo sforzo, non se la squadra ha vinto o perso. Dire: "Ho notato che hai davvero provato a puntare le dita dei piedi come suggerito dal tuo allenatore" oppure "È stato un bel passaggio a Taylor nel 2 ° periodo". Non dire: "Ottimo lavoro!" (Sembra falso e non guadagnato).
Obiettivo post-partita: sportività
Essere un buon sport significa essere gentili nella vittoria, ma anche nella sconfitta. Quindi evita di distruggere avversari o funzionari se tuo figlio perde una partita o si comporta male. Questo è un cattivo esempio! Se la squadra di tuo figlio ha vinto, evita di vantare troppo veementemente. Dire: "La tua squadra ha lavorato davvero bene insieme oggi" o "L'altra squadra ha fatto degli ottimi tiri in porta". Non dire: "Quell'arbitro è stato terribile, la tua squadra avrebbe dovuto vincere!"
Obiettivo post-partita: supporto
Il tuo bambino ha bisogno di sapere che non sei arrabbiato o vergognoso se perde o si comporta male. Deve anche capire che il tuo amore non dipende dai suoi successi nello sport. Sembra inverosimile, ma succede e può portare rapidamente all'ansia o al burnout. Dire: "Sono così orgoglioso di te", "Sono così impressionato da quanto tu abbia lavorato duro" o "Adoro vederti correre". Non dire: "Sono deluso" o "Come mai non hai fatto quella presa?"
Obiettivo post-partita: futuro successo
Usa il debrief post-gioco per incoraggiare il tuo bambino e per guidare i suoi prossimi sforzi. Ma non fare un'analisi play-by-play, specialmente immediatamente dopo una partita; salva quello per l'allenatore. Dire: "La tua pratica sembra dare i suoi frutti!" o "So che sei triste che hai perso. C'è qualcosa che vuoi che ti aiuti a praticare prima della prossima partita?" Non dire: "Non ti stai esercitando abbastanza!"
Obiettivo post-partita: diagnosi dei problemi
Se tuo figlio sta lottando nel suo sport, a volte puoi annusare un problema durante la chat. Procedi con cautela, poiché le sue emozioni sono probabilmente alte in questo momento. Potrebbe essere necessario consentire un periodo di riflessione, quindi eseguire un follow up. Potresti essere in grado di capire quali problemi stanno emergendo con domande sensibili. Dire: "Ti sei divertito?", "Hai imparato qualcosa di nuovo?" O "qualcuno ha detto qualcosa di divertente negli spogliatoi?" Non dire: "Come mai non ti piace più la tua squadra?" oppure "L'allenatore ha urlato contro tutti, o solo contro di te?"
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