Sfatare i miti della protezione solare comune per i genitori

Molti genitori si confondono su come proteggere i loro figli dal sole. "Quale crema solare dovrei usare?" "Quanto devo applicare?" "Quando dovrei usare la protezione solare?" Queste sono tutte domande comuni sulla protezione solare che i genitori hanno.

Per rendere le cose ancora più confuse, molti genitori continuano a credere a questi comuni miti della protezione solare:

Myth 1 - SPF 100+ Sunscreen fornisce 3 volte la protezione solare di SPF 30

Una protezione solare SPF 30 o SPF 50 protegge dal 97% al 98% dei raggi UVB. Mentre una maggiore protezione solare SPF potrebbe bloccare il 99% dei raggi UVB, è solo un leggero aumento. L'utilizzo di una protezione solare ad alta SPF potrebbe fornire una maggiore protezione per quei genitori che non usano una protezione solare sufficiente e non lo riapplicano abbastanza spesso.

Mito 2 - Non è possibile ottenere una solarizzazione in un giorno nuvoloso

Secondo la FDA, "anche in una giornata nuvolosa, fino all'80 percento dei raggi UV del sole possono attraversare le nuvole". Quindi ricorda che anche quando è nuvoloso, i tuoi figli hanno bisogno di una protezione solare per evitare di scottarsi.

Mito 3 - Non devo riapplicare la mia protezione solare 'impermeabile'

La FDA afferma che nessuna crema solare è veramente impermeabile o resistente al sudore, ma può invece essere resistente all'acqua. Tutti i filtri solari, anche quelli che dichiarano di essere impermeabili, dovrebbero essere riapplicati dopo che i tuoi figli nuotano.

Mito 4 - La protezione solare non funziona su mio figlio

Se i tuoi bambini si abbronzano e stai usando la crema solare, probabilmente stai facendo uno degli errori più comuni della protezione solare, come non applicare una quantità sufficiente di crema solare, non applicandola abbastanza presto prima che i tuoi figli vadano fuori, non usando la protezione solare ogni volta che i tuoi bambini uscire al sole o non riapplicarlo abbastanza spesso.

Mito 5 - My Child Is Allergic to Sunscreen

È improbabile che un bambino sia allergico alla crema solare. Invece, potrebbe essere allergico o sensibile a un particolare ingrediente di protezione solare, che può variare tra marche, quindi sotto la direzione del pediatra, prendere in considerazione il passaggio a una diversa crema solare o crema solare con ingredienti completamente diversi e applicare una quantità molto piccola a una parte di il corpo di tuo figlio per vedere se ha di nuovo una reazione.

Mito 6 - I miei bambini usano la protezione solare, quindi sono al sicuro dal sole

C'è in realtà un po 'di più per la sicurezza del sole e proteggere i vostri figli dalle radiazioni ultraviolette rispetto all'utilizzo di creme solari. Questi suggerimenti per la protezione solare includono l'uso corretto di una protezione solare ad ampio spettro, per far indossare ai tuoi bambini occhiali da sole che offrono una protezione UV dal 99 al 100%, indossando il maggior numero di indumenti protettivi possibile e un ampio cappello cerchiato, cercando l'ombra quando è disponibile, e limitando l'esposizione al sole quando è più forte, tra le 10:00 e le 16:00

Mito 7 - I miei bambini hanno già un'abbronzatura, quindi non hanno bisogno della protezione solare

Una "abbronzatura di base" non è un sostituto per la protezione solare e ricorda che non esiste una "abbronzatura sana". I tuoi figli hanno bisogno di usare la protezione solare per prevenire ulteriori danni alla pelle dai raggi UV del sole.

Mito 8 - Non dovrei usare la protezione solare, quindi i miei figli faranno più vitamina D

Esistono modi molto più sicuri per i tuoi bambini di ottenere vitamina D rispetto all'esposizione non protetta ai raggi UV del sole, tra cui vitamine, latte e altri alimenti arricchiti con vitamina D.

Mito 9 - I miei bambini hanno la pelle scura, quindi non hanno bisogno della protezione solare

Tutti dovrebbero usare una protezione solare ad ampio spettro con un SPF di almeno 15-30 per tutto il tempo in cui saranno fuori al sole. Anche le persone con pelle profondamente pigmentata, che raramente bruciano, dovrebbero usare la crema solare. Secondo l'Environmental Protection Agency, "tutti, indipendentemente dalla razza o dall'etnia, sono soggetti ai potenziali effetti negativi della sovraesposizione al sole".

Mito 10 - Misure SPF Quanta protezione offre una protezione solare

Mentre SPF rappresenta il fattore di protezione solare, è solo una misura del livello di protezione della protezione solare contro i raggi UVB, che in genere causa la solarizzazione. Tuttavia, non prende in considerazione se la protezione solare protegge dai raggi UVA e questi raggi UVA penetrano in profondità nella pelle e causano l'invecchiamento precoce della pelle.

Le modifiche proposte alle etichette per la protezione solare da parte della FDA richiedono un sistema di valutazione a quattro stelle in modo che i consumatori possano vedere quanta protezione UVA offre la protezione solare o se la protezione solare non offre alcuna protezione UVA. In questo momento, i genitori dovrebbero cercare una protezione solare ad ampio spettro con un SPF minimo compreso tra 15 e 30 per garantire che offra protezione sia UVA che UVB.