Supplementi ormoni anti-invecchiamento popolari
Sommario:
- DHEA è un supplemento anti invecchiamento?
- Ormone della crescita umano (HGH) - Una fonte di giovinezza?
- Melatonina e anti invecchiamento
- Estrogeni, menopausa e invecchiamento
- Testosterone e invecchiamento maschile
Professor Alessandro Genazzani Corso di Alta formazione in Medicina Integrata Anti Aging (Gennaio 2025)
Probabilmente hai visto annunci che vendono DHEA o ormone della crescita umano come "integratori anti-invecchiamento". Oppure, potresti aver sentito parlare di trattamenti per "menopausa maschile". Ci sono molti prodotti anti-invecchiamento là fuori, ma puoi fidarti di loro? Scopri la storia completa dietro le affermazioni qui.
DHEA è un supplemento anti invecchiamento?
Il DHEA è un ormone prodotto dall'organismo che diminuisce naturalmente con l'età. I medici anti-invecchiamento sostengono che l'integrazione di DHEA può ridurre gli effetti dell'invecchiamento. L'affermazione include che i supplementi di DHEA possono aumentare la massa muscolare e persino bruciare il grasso. Sembra troppo bello per essere vero? È.
Ormone della crescita umano (HGH) - Una fonte di giovinezza?
Un intero settore è stato creato per vendere iniezioni di ormone della crescita umano (HGH) come una "cura" per l'invecchiamento. Questo derivava da un piccolo studio fatto nei primi anni '90. L'affermazione è che HGH può ridurre gli effetti dell'invecchiamento e lasciarti più forte e sentirti più giovane che mai. Perché tutto l'hype? La fornitura di un anno di HGH può costare fino a $ 15.000 dollari. Scopri di più su supplementazione di HGH e invecchiamento.
Melatonina e anti invecchiamento
La melatonina è un ormone importante nel tuo corpo per la regolazione del sonno. Ci sono state alcune affermazioni che la melatonina può invertire gli effetti dell'invecchiamento. Queste affermazioni sono fondate sulla falsa convinzione che i livelli di melatonina diminuiscono con l'invecchiamento. Tuttavia, la melatonina è stata trovata utile in una varietà di condizioni, per lo più legate ai disturbi del sonno. Scopri di più su melatonina, dosaggi sicuri e usi comprovati di questo integratore ampiamente disponibile.
Estrogeni, menopausa e invecchiamento
L'estrogeno è uno degli ormoni più studiati e prescritti. Per anni le donne sono state sottoposte a terapia sostitutiva con estrogeni per trattare i sintomi della menopausa. Man mano che aumentano i dati, i rischi e i benefici della terapia sostitutiva della menopausa diventano più complicati. Scopri di più sugli estrogeni e sui rischi a lungo termine dell'integrazione.
Testosterone e invecchiamento maschile
Mentre gli uomini invecchiano, i livelli di testosterone diminuiscono. Per questo motivo, c'è stato un ronzio nel trattamento dell'invecchiamento maschile con testosterone. Queste campagne pubblicitarie trascurano due fatti: il calo del testosterone maschile avviene gradualmente e non è in alcun modo simile alla menopausa nelle donne, e l'integrazione del testosterone non aiuta gli uomini che hanno livelli normali per la loro età. Scopri di più sui dettagli e sull'uso del testosterone come integratore anti-invecchiamento.
Ormoni che regolano la fame e la digestione
Il tuo corpo produce ormoni che controllano la fame e regolano la digestione. Scopri di più su questi ormoni, su cosa fanno e su cosa li induce a fluttuare.
I 10 supplementi di bodybuilding più popolari recensiti
Gli integratori per il bodybuilding sono un grande business, ma la cattiva notizia è che solo pochi ne valgono la pena. Questo elenco considera dieci supplementi di bodybuilding.
Supplementi popolari per la salute delle articolazioni
Diversi integratori promuovono una migliore salute delle articolazioni. È importante confrontare i supplementi articolari e discutere gli ingredienti con il medico.